Om mig

Nilla Clarner Nilla Clarner

Jag är hälsocoach och jag är även professionell studie-och yrkesvägledare.




Hälsa och träning har varit en stor del av mitt liv. Jag har tränat och skött om mitt " fordon" och förstått att jag och min kropp måste samarbeta för att nå balans och inre harmoni. Min kropp är min bästa vän och den talar till mig när den mår dåligt likaväl som den talar om för mig när den mår bra! Självklart har jag på vägen varit nonchalant och misskött mig som så många andra och inte varit lyhörd på vad min kropp signalerat. Kroppen har då, för att markera, gjort mig obalanserad. I dessa stunder har man blivit tvingad att stilla sitt sinne och lyssna. Jag har med tiden lärt om och utifrån egna erfarenheter fått tillgång till så mycket andra kunskaper och utbildningar, det är dessa sunda kunskaper/ utbildningar som jag delar med mig till dig som vill förändra något hos dig själv! Oftast är man missnöjd med sin vikt, hur man äter, hur man ska kunna förändra sina rutiner till något som är hållbart! Det är här jag kommer in och hjälper till att få fokus och ett objektivt sätt att se sig själv och verktyg att använda sig av!

Jag FÖRELÄSER inför stora grupper av människor som vill ha förändring i sina liv till ett bättre leverne.  Boka in mig för en inspirerande och trevlig stund.